Sfaturi pentru un somn linistit
admin Dupa ce ai avut grija sa iti stabilesti o ora de somn in fiecare seara, si dupa ce nu ai mancat nimic, cu 3 ore inainte de te culca, ai…
Dupa ce ai avut grija sa iti stabilesti o ora de somn in fiecare seara, si dupa ce nu ai mancat nimic, cu 3 ore inainte de te culca, ai…