O dieta cu somn
admin Pentru a avea cat mai multa energie pe parcursul zilei este indicat sa iti imbunatatesti obiceiurile din timpul somnului. Nu doar dieta si sportul te ajuta sa slabesti. Studiile arata…
cafea
Efecte negative ale cafelei
Cafeaua este o bautura consumata de majoritatea dintre noi zilnic. Desi ne improspateaza fortele, ne face sa ne simtim mai energici, exista si cateva efecte secundare. Efectele secundare negative se…